60 ist eine tolle Zahl! Ich liebe sie! Es geht diesmal aber nicht um die Bezug zu Metaphysik mit den 60 Säulen. Über 60 Jahre alt werden werde ich auch nicht schreiben, wobei ich schon gerne wüsste, wich es sich dann anfühlt… Ich muss nun einige Jahre noch warten! Diese 60 (und noch ein Bisschen) ist ziemlich aktuell in meinem Leben!
Seit Jahren 60+
Meine Waage sagt mir seit Jahren 60 und ein Bisschen. Während den Schwangerschaften habe ich die 70er Merke mit Sicherheit mehrfach geknackt, aber weiß nicht mehr ob sogar eine 8 davor stand. Nun man fragt die Frauen an erster Stelle nicht nach dem Alter, an zweiter Stelle nicht nach dem Gewicht, behaupte ich mal. Immer wenn ich danach gefragt wurde war meine Standardantwort „60 und ein Bisschen“!
Das sage ich mittlerweile über 25 Jahren! Der kleine feine Unterschied macht das „Bisschen“ aus, aber Rest stimmt im großen und ganzen. Damit kann ich gut leben, auch gesund vor allem. Dass ich mit meiner 1.60 m Größe keine Modellkariere anstreben würde war mir schon von Anfang an klar. Es war gut, dass ich mich anderwärtig spezialisiert habe!
Man ist so schwer, wie man sich fühlt
Ich habe sehr lange keine Waage gehabt. Wie viel ich wiege war sehr lange kein Problem für mich. Vielleicht in den Schuljahren, wo jedes Mädchen ihr Körper erst kennenlernt und anfängt zu vergleichen. Später waren immer andere Themen vorrangiger als wie viel ich wiege oder ob die Klamotten mir passen. Natürlich hat hier und dort was gezwickt aber solange ich mein Alltag normal führen und keine gesundheitliche Einschränkungen hatte war alles im grünen Bereich.
Ich habe sogar 60+ Kilos (im oberen Bereich!) über Kontinente hin und über mehrere Berggipfel drüber mitgetragen und wieder heimgebracht. Trotz meiner etwas pummelige Art hatte ich wirklich sehr gute Fitnesslevel in den sportmedizinischen Untersuchungen. Klar doch, normale Check-ups waren ein Klacks damals… Regelmäßiger Sport – sowohl Ausdauer als auch Beweglichkeit, gesundes Essen und saubere Luftreicht auch in meisten Fällen gesund zu bleiben, und sich nicht darum zu kümmern was die Waage zeigt.
Dann war ich Schwanger…
Schwangerschaft ist Hochleistungsturnen für den Körper und dauert bis zu 2 Jahre, bis alles wieder „normal'“ ist. Nichts wird normal! Da ist noch ein kleines Mensch da, der versorgt werden will… Ich war am Ende gefühlt über 5 Jahre lang Schwanger und hatte kaum Bezug zu Waage… Es stimmt, dass manche Frauen mit kleinen Kindern nicht mal Zeit haben sich zu duschen! Daher kann ich nicht sagen wie viel ich damals wog. Wahrscheinlich immer noch 60 und ein Bisschen, weil meine Klamotten immer noch passte.
Diesmal muss ich aber am unteren Ende der 60er Zahlen gewesen sein, weil durch Stillen ich ziemlich schnell die Schwangerschaftskilos verloren habe. Dann kamen Sorgen, große Sorgen, wo ich wieder keine Zeit hatte, auf die Waage zu schauen. Da hat man eine Waage mal gekauft, vielleicht nicht mal ausgepackt, oder weiß nicht, ob die Batterien noch funktionieren. Dazu die Kinder und der Alltag drum rum… man vergisst sich regelrecht.
Upps hieß es auf einmal!
Klamotten kaufe ich nicht mehr so gerne ein. Das ganze an- und ausprobieren… dann muss Qualität auch passen Budget sowieso… ich bin sehr wählerisch… nicht-kaufen ist besser als einkaufen könnte mein Motto sein. Da war es aber mal so ein Tag, wo ich was anprobiert habe, und die Hose tatsächlich gut passte. Erst später habe ich gemerkt, dass die Hose Größe 34 hat. Und ich rede die Ganze Zeit von 60 und ein Bisschen… Da musste ich mich diesmal wirklich wiegen. Was habe ich erwartet? 60 Kilos und einige Hundert Gramms? Nein, diesmal war es 54 Kilos! Upps hat es bei mir gemacht
Abnehmen vor Kummer heißt es. Ich kenne ihn! Die Abnehm-Seite ist einfach, da merkt man nichts. Die Kummer-Seite will aber keiner haben. Das zermürbt einem, so dass der Körper-Gefühl sogar nicht mehr aktiv ist. Ich habe nichts gemerkt, dass ich abnehme. Naja, dann gibt es doch ein gutes Ende: ich bin wieder Schwanger geworden!
Zurück zu 60+
Hah, so schnell ist man im Lot wieder! Vielleicht zählt diesmal Alter mit, oder nicht-allzu-stressige Zeit, so dass ich mein Niveau lange Zeit halten konnte… bis ich mich in meiner Haut nicht mehr gut fühlte. Liegt es an die südländische Wärme oder ich war aufgeschwollen… ich habe beschlossen, dass ich etwas ändern muss… dass ich etwas abnehme und in dem Hunderter-Bereich von „Bisschen“-Teil bin.
Seitdem Tag sind mittlerweile über 6 Monate vorbei und ich bin 6 Kilos los! Diesmal habe ich die Entwicklung getrackt… Mit Controlling im Blut, kann ich nun mal nicht anders! Es war schon mehr aber mittlerweile pendelt sich mein Gewicht um 61 Kilos. Darum geht es aber wirklich nicht! Ich fühle mich nicht mehr groß, unelastisch und einfach im Weg. Über meine besten Fitness Tipps schreibe ich sicher wieder mal, solange könnt ihr das brandneue Text über Zucker durchblättern. Eins kann ich aber jetzt schon verraten: Kauft eine knapp passende neue Bikini / Badehose! Mein neuer Alter hängt im Schrank und wartet auf ihrem Einsatz, sobald die Pool-Saison eröffnet ist…
Que sera sera
Ich weiß nicht wie die Reise weiter geht. Ich weiß nicht ob ich bei 60 und ein Bisschen bleiben werde… ob ich überhaupt 60 Jahre alt werde… Das wäre schon der Plan! Welche 60? Mein Ziel ist mindestens 100! Deshalb gehört ein gesunder Körper auf dem Weg mit als Begleitung. 60 ist sagen wir, ein Zwischenziel! Das wird schon groß gefeiert… Nach chinesischer Art und Weise… wenn meine Energie sich wiederholt, dann habe ich tatsächlich ein komplettes JiaZi beendet! Fragt ihr was das ist? Es scheint, ihr habe die 60 Energien noch nicht gelesen…
Eigentlich bin ich fast 100! Nächste Jahr ganz genau! dann werde ich auch groß feiern. Da sehe ich wieder Fragezeichen in den Augen… Darüber habe ich bereits geschrieben. Der Hinweis steht in dem Text Who’s that girl? Aber gute Erinnerung, darüber wollte ich auch noch einmal schreiben…
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